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小儿益智常用的“灵丹妙药”

上下几千年，点点滴滴的经验记载，已在我国传统医药宝库中贮入了丰富的益智中药，为中医独特的药物益智疗法提供了高效的资源。古人热衷于寻找“灵丹妙药”，其目的不外两个：一是延年益寿，长生不老；一是智力超人，随心所欲。后者曾使中

五款粥助你养肝

芹菜粥：150克芹菜，粳米100克，将芹菜连根洗净，每次加水熬煮，取汁与粳米同煮做粥服用。春季肝阳易动，常使人上火头疼、眩晕目赤，有此病患者或中老年人，常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。菠菜粥：菠菜

老年朋友的“盖中盖”药膳

骨质疏松症患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还可以辅助以药膳汤疗。鲤鱼汤活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒和盐，稍腌片刻，加水煮至汤白鱼烂，分次饮用。适用于老年骨质疏松、肾炎水肿、黄疸性肝炎、肝硬化腹水、老

别用开水冲维C泡腾片长期大量服用易患结石

流感高发期，不少人喜欢服用维生素C泡腾片来帮助增强身体免疫力。但您知道吗，维生素C泡腾片不能用开水冲泡。维生素C是水溶性维生素，性质不稳定，易氧化变质、分解失效。如果用100℃的开水冲泡，其含量会在高温下分解得所剩无几。

小心服用中药也会导致过敏

近年来，有关中药引发过敏反应的报道日益增多，专家们就此提醒人们使用中药应留心过敏反应。许多人认为中药是天然药，多用无妨，其实不然。中药与西药一样可以引起过敏反应，有的过敏反应还相当严重，甚至因过敏性休克而致死亡。据有关文

一分钟掌握四大中医养生法

中医已然成为当今时尚人所追崇的字眼。中医养生其实很简单的，小编这里有好多养生方法要介绍，简单又容易上手，让你一分钟就能学会。一、叩首法叩首，顾名思义就是磕头，“学道本无门，叩首先有益”。但是，我们练的叩首不是头碰地，而是

女人肾虚逃不过这些症状

脱发增多、眼睑浮肿、更年期提前骚扰、变胖、变胖、再变胖、性欲冷谈、怕冷，这些都是肾虚的表现，女人肾虚，应该怎么办呢？尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。曾经人们一度以为肾虚只是男人的专利，可显现女性肾虚者也

高血压易引发脑中风，治疗一定要牢记这几点

高血压易引发脑中风，治疗一定要牢记这几点高血压作为常见的疾病，经常会并发脑中风，那么什么是脑中风呢，一般人心中都没有一个明确的概念，下面我们就来看看什么是脑中风，以及高血压会引起脑中风的原因。什么是脑中风？脑中风是一组以

适合久坐MM的瘦腹方法

久坐的mm小腹自然会突出，如何让突起的小腹重新恢复成为一大难题。现在小编就告诉大家几招平小腹的方法。瘦腹法一：家务瘦腹法适合OL类型：爱吃少动型具体法则：对于只喜欢吃不愿意动的OL来说，想要身材好就要“吃苦耐劳”。所谓吃

我们队食道癌的治疗方法了解多少

一、手术治疗1.大型手术治疗：手术是治疗食道癌最直接的方式。食管癌患者一经确诊，身体条件允许即应采取手术治疗。根据病情可分姑息手术和根治手术两种。姑息手术主要对晚期不能根治或放疗后的病人，为解决进食困难而采用食管胃转流术

罗汉果是什么性什么味的

罗汉果是人们生活中非常常见的水果，罗汉果不仅是一种水果，还是一种中草药。对人体有很多功效，如以治疗咽喉肿痛和气管炎；以可治疗大便干燥、调节高血糖或养颜美容等。每种水果都有自己的味道，那么罗汉果的性和味道是什么呢？让我们在

前列腺增生的自我保健

众所周知，前列腺增生是老年男性的常见病和多发病。其症状以排尿次数增多（尤其夜间）、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦。因此，自我保健非

反应快慢是预测寿命的重要依据

最近，英国研究人员发现，人做出反应的时间是最好的寿命指示器，比通过血压、锻炼量或体重来预测寿命更加准确。就过早死亡的可能性而言，反应迟钝的人比反应迅速的人高出两倍多。英国爱丁堡大学和格拉斯哥医学研究会在一项长达20年的研

女性不孕症切诊切什么

妇科切诊包括切脉、扪腹、西医妇科检查亦属切诊范围。（一）切脉（责任编辑：zxwq）

产后妈咪快速瘦身28招

产后妈咪们忙着照顾小宝贝，又在为发胖的身材着急，下面这28招能够帮助妈咪快速恢复好身材。No.1 如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉，又可以维持体力。No.2 每天喝2杯牛奶

治疗头疼中药方剂有哪些吃哪些食物可以缓解头疼

头疼是一种十分常见的疾病，头疼的原因有很多种，比如说睡眠不好、饮食不健康等都会引起头疼，头痛的时候大家就会很不舒服，如果有严重的头疼的话更加影响人们的身体健康，那么中医如何治疗头疼呢？头疼的种类有很多种，下面就来为大家介

怀孕可加重痔疮复发

怀孕可加重痔疮复发＆ldquo；女性在孕期得痔疮是常事，主要由于怀孕后体内一系列的生理变化所造成的。＆rdquo；结直肠肛门外科专家指出，女性在孕期许多因素能导致痔疮加重复发。首先，准妈妈怀孕期间为了供给胎儿所需，血

只将食粥致神仙

于丽萍选药入食，不仅可滋补身体，而且可防治疾病，常食还能抗衰防老，益寿延年，宋代陆游有诗云，“世上个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”下面介绍几则抗衰延年的食疗粥：1、补虚正气粥原料：炙黄芪30

美容护肤讲究方法中医祛皱美容方值得一看

美是人之天性，人们自打记事开始就知道要美丽一些会更加的好，等到年龄渐渐的长大之后，人们就更加的懂得美丽的重要性，那么大家该如何做才能够变得更加的美丽动人呢？其实美容护肤是要讲究方法的，下面为大家介绍中医的美容秘方，爱美的

猕猴桃食用禁忌

中医认为，猕猴桃性寒、味甘而微酸，具有清热止渴、和胃降逆、利尿通淋等功效，适用于烦热口渴、呕吐腹泻及热淋、石淋、小便涩痛等症，但是食用猕猴桃时有些禁忌需要注意，下面就向大家介绍。脾胃虚寒者不宜食用：猕猴桃性寒凉，故经常腹

韭菜籽粥（脾肾阳虚）

韭菜籽5～10g，粳米60g，盐适量。将韭菜籽研细末，粳米煮粥，待粥沸后，加入韭菜籽末及食盐，同煮为稀粥，空腹食用。可补肾壮阳，固精止遗，暖胃健脾。适用于脾肾阳虚所致的腹中冷痛、泄泻或便秘、虚寒久痢、噎嗝反胃、阳痿、早泄

催熟的西红柿能吃吗？催熟的西红柿怎么辨别

正常来说，西红柿是夏季的应季蔬菜，但目前在其它季节也会经常见到西红柿的身影。有人说很多西红柿都是通过化学药剂催熟的，那么催熟的西红柿能吃吗？神奇养生小编给大家介绍吧。1、催熟的西红柿能吃吗催熟的西红柿是否能吃，与催熟时所

蜂蜜怎么吃最健康

你该吃哪种蜂蜜洋槐蜂蜜适合年轻男性食用，具有降火排毒通便的作用。枇杷蜂蜜可以止咳化痰，适合咳嗽的人食用。枣花蜂蜜美容养颜效果好，适合女性食用。老年人适合丹参蜂蜜，补血养肾效果好。儿童最好选择使用槐花蜜，因为槐花产自春天，

中医按摩推拿可以有效治疗打嗝问题哦

在我们的平常生活中，打嗝可以说是最常见的一种现象了。打嗝也是十分难受痛苦的，有打嗝经历的朋友对此也是深有体会。那么如何治疗打嗝也成为人们关心的问题，从中医的角度上来说，推拿按摩的方法可以帮助治疗打嗝哦!下面就跟随小编来一

走路姿势不对，竟让腿变丑？

走路的姿势不好，会导致腿部的粗壮。下面提示几种容易使腿变粗的错误走路姿势。一、踢着走有些人似乎怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋或裤子，就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时候身体向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚

空调病预防空调病吃什么？

空调病是指长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为＆l

出汗之后用冷水洗脸容易引发感冒

随着天气开始变得炎热，人们也常常会出现出汗的症状，在夏季这种出汗的现象也就表现的格外明显。当然这也是一种非常正常的生理现象。但是很多人在出汗之后喜欢用冷水洗脸，不仅可以缓解，而且还可以降暑。其实在中医专家认为这是一种错误

长假出行晕车怎么办

1.上车前别吃得太多。上车前吃点东西，对预防晕车有好处，但不要吃得太多、太油腻。美国巴尔的摩市慈善医疗中心野外和旅行医学部门的主任麦克尔齐姆林指出：＆ldquo；吃得越多、越油腻，就越容易恶心、呕吐。＆rdquo；

早餐吃香蕉有什么好处？

早餐可以吃香蕉、含有高纤维的谷类食物（玉米薄片、麦片等）。香蕉内含有大量维生素B6，是人体新陈代谢运作快速时所需的养分。消化系统很容易受到压力的影响而感到不适，所以需要摄取大量的纤维帮助你面对压力。早餐时喝杯橙汁，同时多

黄芪可以炖鸡汤吗

黄芪可以炖鸡汤吗？可以，黄芪含有蛋白质、氨基酸、维生素、黄芪多糖、黄芪黄铜等多种物质，药效广泛，其补气的作用较为明显。黄芪有扶正固本、生津止渴、利水消肿、固表收敛的功效，古方中对黄芪应用也比较多，黄芪炖鸡可以为人体补充营

西红柿炒鸡蛋营养抗衰老

西红柿炒鸡蛋营养抗衰老西红柿，又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和

这五类食物容易导致孩子性早熟

家长都很关心孩子性早熟的问题，那么接下来就来给大家介绍一下关于性早熟的相关知识，下面给大家介绍这五类食品会促进儿童的性早熟。1、可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药

中医有哪些方法可以帮助治疗胃痛

随着社会的发展，人们对于饮食的追求也是越来越多样化，甚至生活习惯也逐渐有了改变，因此患有胃病的朋友也是非常之多，甚至牵扯到的人群包括小孩、老人。那么中医中有哪些方法可以帮助治疗胃痛呢？下面就由小编来为大家介绍一些方法吧!

花旗参的功效与食用方法

花旗参具有补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等作用。花旗参的功效：1.对心血管系统：改善心肌功能，抗缺血；抗心律失常；抗休克；抗动脉硬化。2.促进造血。3.镇静。4.降血糖。5.增

声音沙哑可能是喉癌的征兆

好事者总结过奥巴马竞选总统成功要素，出众的脸蛋、身材、嗓音被认为缺一不可。对于普通人而言，嗓音是长相之外的第二张名片，＆ldquo；呼、笑、歌、哭、呻＆rdquo；，无不动人。生活里总有人喜欢独特的事物，比如不爱清亮，反

口臭可能是身体某些疾病的信号

胃肠道疾病是导致口臭的一大原因，胃病患者的口臭一般是由于胃蠕动异常，胃内食物消化不良，返流到食管引起。胃病性口臭比较明显，呈酸臭味。慢性胃炎、胃溃疡都可出现口臭。一旦口腔中出现胃中返流的食物酸味，则说明有胃炎和食管炎存在

还是第一泡茶更有益健康

很多人喝茶都有洗茶的习惯，认为第二泡茶最好喝。但南林大专家的一项研究却显示，多次冲泡造成茶叶里氟等微量元素大量流失，从健康角度看还是喝第一泡茶好。茶叶中微量元素越泡越少南林大的李川博士从市场上买回了红茶、苦丁茶、茉莉花茶

特效中药壮阳补肾配方？最有效的补肾配方

如果要用汤剂煎服补肾药壮阳，因为每个人体质不同，要选择专业的中医医生当面诊断，选择合适的药物。如果用中药泡脚和熏蒸药可以按照配方自己买药，配比不用太严格。对于泡茶饮用的配方，尽量选择安全性和药性较小的药物进行搭配。特效中

艾炙后的排湿反应图

湿气是中医的说法，这种东西在体内聚集太多的话，就会危害到我们的健康。排湿气的方法有很多，比较有效地就是采用针灸在肚脐处施针排湿。既然是排湿，肯定就会在身体上有所反应，了解这些特点，也能让我们看到起到了效果。那么，艾炙肚脐

癫痫如何治疗呢

癫痫，俗称＆ldquo；羊痫风＆rdquo；，是一种时发时愈的神经疾病，中医认为脑为至清至粹至纯之腑，为真气所聚，维系经络，协调内外，以主元神，元神失控，神机散乱，则昏仆抽搐；髓海不充，元神失养，脑神乏机，致恍惚不安，目

消除黑眼圈的八大方法你都知道哪些？

长时间的熬夜失眠，第二天起床你就会发现自己有了黑眼圈。黑眼圈会妨碍一个人的美丽的容貌，让别人看起来你这个人一点精神都没有。那我们应该怎样消除黑眼圈呢？今天小编就给大家整理了一篇关于消除黑眼圈的文章。黑眼圈的形成原因熬夜，

瘦身美食彻底甩掉肥胖

在一日三餐的饮食中，不仅要牢记“低油、低糖、低盐、高纤维”的健康饮食原则，营养学家们建议，还应多吃些利水去湿、去油腻的食物，这样才能彻底避免肥胖。1.竹荪银耳汤材料：竹荪1克，银耳10克，鸡蛋、精盐、味精适量。做法：先将

五除叶的功效与作用及禁忌

五除叶拼音：Wǔ Ch＆uacute； Y＆egrave；英文名：Leaf of Chinese Maple别名：大漆王叶。出处：出自《云南思茅中草药选》来源：药材基源：为芸香科植物山吴萸的叶。拉丁植物动物矿物名：Evo

常吃两类食物容易诱发肝癌

常吃两类食物容易诱发肝癌①发霉的食物不能食用真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌，致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物，应注意：1、家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透，

中医怎样解救食物中毒

食物中毒有对人体有很大的危害性，如果没有得到及时的治疗，严重者甚至危及生命，其实用来解救食物中毒的中药到处都是，只是你不了解罢了。今天我们就给大家介绍一下中医怎样解救食物中毒。下面介绍一些方便易得的解药：一般食物中毒1、

服用中药有讲究忌食这六种发物

你在服用中药的时候，其实有很多的注意事项，比如说，吃中药时是忌食发物的，如果你不小心吃了发物，很有可能影响到药效，达不到良好的治病效果。那么中药治病究竟有哪些必备的注意事项呢？平时应该忌食哪些食物，相信很多朋友都已经迫不

药物养生的作用

1.固护先后天祖国医学经过临床实践，认识到衰老与脾肾关系非常密切。脾胃为后天之本，气血生化之源，机体生长发育，生命活动所需要的一切营养物质，都有赖于脾胃供给。脾胃功能不全，生长发育直接受到影响，使机体抵抗力下降，“百病皆

助你顺利变美的护肤加减法

爱美的MM们每天都坚持护理肌肤，为了自已的肌肤更加细嫩光滑，整个人看上去更年轻。可是，你知道你每天都坚持做的护肤工作是否都是正确的呢？要知道，不正确的护肤方法，不仅得不到效果，有时还会适得其反。A油脂恐怖症她的护肤哲学：

中医利用药浴保健身体需要注意什么

药浴是中医非常重要的一个治疗方法，尤其在夏季，洗澡可以说是每天必须要做的事情，但是中医保健专家认为，如果在洗浴水里加入一些中药成分的话，对于身体的保健作用会更有利哦!但是药浴也是十分有讲究，那么下面我们一起来了解下药浴的

当归苦参丸的说明书

【药品名称】：当归苦参丸【药品性状】：本品为黄褐色的大蜜丸；气微，味苦。【药物成分】：当归、苦参。辅料为蜂蜜、玉米阮。【功效与作用】：凉血，祛湿。用于血燥湿热引起：头面生疮，粉刺疙瘩，湿疹刺痒，酒糟鼻赤。【用法与用量】：

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